ぴかぴか(新しい)新着記事ぴかぴか(新しい)

2006年03月01日

おいおいおい・・・

怪我をして1週間後の2月27日、再診を受けた。

初診の時点では
大したことないから1週間で歩けるように、2週間後には運動も可
と言われていたからその週は徹底して安静にしていたのに
現状は腫れはひいてきたものの、未だに内外両側のくるぶし下+指の付け根辺りにかなりの内出血
見られ、靭帯がひどく損傷してるらしい。

松葉杖歩行はもうしばらく続けるよう指示があり、
リハビリを含め、完治まで1ヶ月みてやっていきましょう!と。。。。たらーっ(汗)

がく〜(落胆した顔)エーーーーッexclamation&question  最初と言ってることが違うじゃんexclamation×2
今週は歩けるようになるだろうし問題ないだろう・・・と想定して予定を組んでいたのにぃ。。。もうやだ〜(悲しい顔)

でも、元はといえば怪我したのも自分のマヌケさからだし、ね。

今通っているSOSクリニック病院リハビリ治療は3年前お世話になった時もイイと感じていて、
だからこそ今回もココを利用した。
今後週1で数回リハビリ治療を受けていく。

ぴかぴか(新しい)早く走れるようになりたーーーーいっexclamation×2
ぴかぴか(新しい)早くジムに行きたーーーーいっexclamation×2

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キタよ。。。

22日に外出した翌日以降、やっぱり筋肉痛どんっ(衝撃)が起きた。

意外なことに、足は普段から鍛えているからか何でもなく、腕も特に不快な部分はない。

キてるのは、背中!!

こういう時、背筋も使われてるのねっひらめき…と一つ賢くなる。
もともと背筋と腹筋両方を少しずつ鍛える必要がある と、
トレーナーにも言われていたからこれで丁度いいと思おうexclamation

あと、手のひら手(パー)が痛い・・・。ふらふら
なんてったって、この全体重がかかってあせあせ(飛び散る汗)、杖に食い込むからね・・・・・・爆弾

posted by ぐっさん at 01:00 | 北京 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | edit

2006年02月21日

ま・また・・・

歩行中、段差のある道路で見事に踏み外し、左足をくじいてしまった・・・。がく〜(落胆した顔)

このひねり方、痛み方どんっ(衝撃)・・・実は全く同じ状況を3年前に同じく北京でやらかしていた為、
比較的冷静な対応に走れた。

しばらくは足の状況をうかがってその場に固まっていたが
以前もリハビリ治療をしてもらって一目置いていた病院病院にすぐ連絡をとり、夜間受付で対応してもらった。

レントゲンにて骨には異常なしexclamation
大した事はなく、1週間で普通に歩けるように、2週間後にはジムに通っても大丈夫と言われた。

まぁその程度なら・・・と安心。わーい(嬉しい顔)

それでも痛みがあってまともに歩けないんで、松葉杖を貸してもらった。


あーぁ、またジムに通えない。。。たらーっ(汗)
ここずっと痩せ始めると動けない状態になり、
その間に太って・・・の繰り返し。。。。はぁぁ。。。たらーっ(汗)
せっかくいい感じで体が絞れ始めてたのにぃぃぃ。ちっ(怒った顔)

ま、怪我しちゃったもんは仕方ない。 ←とキリカエ
とにかく大事に大事にして、一日も早く治るよう気をつけるとしよう!

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2006年02月14日

のろまなカメ

S監督に先を越された・・・。

seesaaシーサー)ブログが昨年12月末頃から
中国内ではプロキシサーバー使用設定をしない限り見られなくなったとは聞いていたが、

雷プロキシ設定の意味がよくわかってないたらーっ(汗) ←説明してもらっても。
雷既にseesaaブログに慣れてしまって、今さら他に変える気がおきないたらーっ(汗)
雷その頃日本にいた為とりあえず問題なく見れてしまい、不便さを実感できないたらーっ(汗)
雷そのうちまた見れるようになるのでは!?という気持ちがあったたらーっ(汗)

というような理由で、かなりの間そのままseesaaブログを続行。

ただ・・・

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2006年02月13日

マイB級グルメ

会社側の都合&個人的都合により
しばらくはかなり変則的な出勤体制をとる事になった。
今日は北京に戻ってきてから初の出勤日。

事務所や工場のスタッフらと顔を合わすのも実に2ヶ月ぶり。

夕飯は私が北京不在の間、北京での雑用を手伝ってくれたスタッフを含めた
数人と会社近くの超ローカル食堂次項有


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2006年02月11日

イゴコチ

私もこのジムに通い始めてまもなく1年。  早いな〜。
(怪我だの病気だのでポコポコ穴あけてはいるがあせあせ(飛び散る汗)
この分店がOPENしてすぐに会員になっているし、顔見知りも多い。

そんな中、今日もそうだが、
以前から面識のあるジム職員やトレーナー、会員仲間トイレに遭遇すると、
キスマーク『しばらく見かけなかったけどどうしてたの?』
と皆が次から次へと話しかけてきてくれる。
さすがに定期的にいた人が数ヶ月もの間パッタリみかけなくなれば
「もしや帰国しちゃったかな?」と思うようだ。

そんな何気ないことがとても嬉しく感じた。わーい(嬉しい顔)


何にしろ、自分なりの目的を持って参加していたとしても
その場から浮いてしまうモバQと孤独感とか孤立感を得て、
面白みが半減したり、その場に通う意味や価値すら見失ってしまうかもしれない。
そしてもう行きづらさすら覚えたかもしれない。
でもそういった受け入れ体制であるとぴかぴか(新しい)居心地の良さぴかぴか(新しい)を実感できる。

いろんな意味で『一人じゃないんだな。もうやだ〜(悲しい顔)ウルウル 』 と、またしみじみ感じさせられたのだった。

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2006年02月07日

アイシテル

しばらく来ない間にジムトレーナーのメンツがかなり変わったようだ。
今日は個人トレーナー以外知ってるトレーナーがいない。。。ふらふら

そんな中、いつものように髪の毛もシャワーを浴びたかのごとくビッショリ汗あせあせ(飛び散る汗)をかいている私に
一人の女性トレーナーが話しかけてきた。

ト 「それ、全部汗??」

私 「うん。」

ト 「がく〜(落胆した顔)そんなにexclamation&question こんなに汗かいてる人初めてっexclamation」 ←と、かなりの驚きよう・・・

私 「汗っかきだからちょっとでも動くとすぐ出てきちゃうんだ。わーい(嬉しい顔)

ト 「でもちょっとかき過ぎじゃない?以前からそんなに汗かいてた?
痩せてた頃も?負荷が強くて体に負担かかり過ぎなんじゃないの?」

私 「いや、昔からそう。痩せてた時も同じだよ。こういう体質なの。」

ト 「あ、そうなんだ。」


痩せてた頃も?・・・・・・って今そんなに太って見えるんかい。。。まぁ事実だ。

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2006年02月05日

歓迎北京

4日夜三日月53日ぶりぴかぴか(新しい)に北京に戻ってきたぁ〜〜!

当初は戻り時期も定められず、体の状態も不鮮明で心身共に不安定バッド(下向き矢印)な状況が続いていた。
しかし、徐々に病状がはっきりしてきて、ひとまず今回手術も回避できた。
医師にも気になる点はトコトン質問し、今後もどう対応すればよいのか明確に!わーい(嬉しい顔)ホッ

食事だとか運動だとかの問題ではなく、今は精神的なムリ・ゆとりのなさが一番の敵パンチ
だから今や私の精神安定剤ともいえるジム通いもGO次項有サイン!


入国審査員のぶっきらぼうな態度、北京空港のしつこい白タク客引き、荒っぽい運ちゃんの対応、
ホコリっぽい乾燥した気候・・・etc.
快適さはやはり日本の方が高いが、なんか懐しくて落ち着く。

中国はまだ旧正月休みとあって
夜遅くになってもそこいらで爆竹どんっ(衝撃)、花火かわいい、車の防犯用サイレン雷が鳴り響いている。

留守にしていたお部屋はホコリまみれ・・・たらーっ(汗)
ほっとくとこんなになっちゃうのね。。。ふらふら

とりあえず移動だけで疲れて、騒音を子守唄にグッスリ眠り眠い(睡眠)についたのだった。


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2006年01月24日

アナタも寝ますか?

今日で歯の治療をひとまず終えた。end
先生には無理をいって短期間にできるだけのことをやってもらい、本当に助かった。

北京の方が安くすむかと思っていたが、北京でだって価格や技術面はピンキリ。
身近な知り合いでかなりひどい目にあった話も聞いてたしたらーっ(汗)
結果的に信頼しているところで安心して治療できた上、思ったほど高くもなく、
やっぱり治療しておいてよかったと思えた。わーい(嬉しい顔)
ここの先生、丁寧すぎるほどにわかり易く説明もしてくれるところがまた気に入ってるっハートたち(複数ハート)

それにしても・・・


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2006年01月18日

便利なのに不便

それは一昨日のこと。

高校時代の親友らとの再会を果たせて大満足るんるん
別れを惜しみつつ「切符を買わねば!」と切符売り場へダッシュ(走り出すさま)

今日は他の沿線へ乗り換える必要もなく、JR一本で帰りたいのに
画面には乗り換え沿線名がズラズラあるだけで買いたい金額の切符が買えないっっあせあせ(飛び散る汗)
少しずーつパニックになりながら、ボタンをあちこち押してみるがやっぱり買えない・・・たらーっ(汗)

『アイヤー、どうしよ・・・』 とアセアセしてるところに、
あまりの遅さに“まさかっ!?”と友人が助けにきてくれた。わーい(嬉しい顔) さんきゅーハートたち(複数ハート)


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2006年01月15日

迷子の迷子の・・・

rosenzu_ja.jpg
数日前御茶ノ水の病院に行った後、飯田橋に寄り道。
用も済み、さて帰ろうと地下鉄電車乗り場へダッシュ(走り出すさま)

飯田橋はいろんな沿線が通っていて結構複雑。

「どうやって自宅に戻るのが乗り換えも少なく、便利かなぁ〜?」
 
と考えながら
ホケーッ と切符売り場・上の路線図を見いていたこと数分。時計

すると・・・







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2006年01月07日

正月にはやっぱり・・・

日本の正月次項有  といえば わが家では ぴかぴか(新しい)花札ぴかぴか(新しい) が定番っexclamation×2

2人の兄が家にいた十数年以上前は麻雀も定番で、母を除く4人でジャラジャラやっていたものだったが、
私はセコイ手でしかアガれないし、花札の方が大好きハートたち(複数ハート)だった。
ネットゲームにハマった時も花札は欠かせられないっひらめき

コタツに座布団をのせ、ミカンを食べながら3人で『花合わせ』を展開かわいい
以前は私が勝つことは稀だったのに、ネットゲームで鍛えたおかげか、
めちゃくちゃ勝ちまくって気分爽快るんるん とにかくツキまくってた。

次負けた人は
爆弾全員分の珈琲準備!
爆弾ミカンの皮をむく!
といったとてもカワイらしい罰で家族とのコミュニケーションを高められたグッド(上向き矢印)
なんかこういうの幸せっ揺れるハート

丁度、都内に住む母の姉もお見舞いがてら遊びに来てくれて、
おばさんも結構な花札好きなんで、交えてやった。
おばさんと花札するのもたぶん20年ぶり位じゃないかなぁるんるん

こうやっていくつになっても年齢に関係なくできる遊びって貴重、だよねぴかぴか(新しい)

と、とてもほのぼのした楽しい時間時計を過ごせた。わーい(嬉しい顔)手(チョキ)

posted by ぐっさん at 01:00 | 北京 | Comment(6) | TrackBack(0) | 日記 | edit

2006年01月05日

きゅるきゅるきゅる

もともとは北京に戻ったら・・・ と考えていた歯の治療を
今回の件でちょっとした病院不信ちっ(怒った顔)もあり、せっかく日本にいるのなら今のうちにっ!!

ということで今日は歯医者に行くことに。

保険未加入の為、治療費は(これまでの経験上)相当いくと思われ。もうやだ〜(悲しい顔)
しかし、もうこの痛みはあと延ばしにできな〜〜〜いっっexclamation
しかも食べ物がしっかり噛めないほどまでキており、
良く噛まないで飲み込んでしまってるのもダイエットの天敵ッ爆弾

まずは軽めの虫歯から治療に。
キュルキュルぅ〜〜〜 と歯を削られて鈍い痛み雷が走る。
それでもよく知る先生に診てもらうとそれだけで安心して任せられるな、と改めて実感。わーい(嬉しい顔)


次は神経を抜かねばならぬほどヒドイ部分を治療予定だが
これで食事も楽しめると思えば今のうちにしっかり治しておいて、
その後はきっちりケアしないとねっっるんるん

とまたまた自分の体を愛しく揺れるハート思えたのだった。笑わーい(嬉しい顔)

posted by ぐっさん at 01:55 | 北京 | Comment(9) | TrackBack(0) | 日記 | edit

2006年01月02日

サクサクっと

今日は「俺もブログやってみたいっ!」という兄Aに(イッパシに)レクチャーする為、
兄の家に遊びに来ている。
これが病院へ行く以外で初のお出かけ…。なんて哀れな…。がく〜(落胆した顔)

ブログは使いやすいと聞いているlivedoorのものをすすめ、まずは開設してみた。
使い慣れてしまったseesaaと勝手が異なり、???な面もあったが、
まぁあとは自分で頑張ってもらうことにしよう わーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)

それにしても画面の切り替えがめちゃ早く、ネットがスイスイできるのにビックリ!
yahoo! BB ADSL 8M(一番安いやつ)を利用してるそうだ。
このサクサク感に慣れてしまったら一般電話回線を通してのネットは苦で仕方ない。(今がそう。もうやだ〜(悲しい顔)

というわけで、今ずっと兄のPCを使わせてもらっている。
あぁ、家に帰りたくない…。


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2005年12月23日

BI・N・GO! BI・N・GO!

mario
毎年正月にはわが家に父方叔母の家族、兄@家族、兄A家族が揃う。
2006年の正月はビンゴ大会をして賞金有料を割り当てるそう。

その予行練習として父、母、私の3人でBINGOをやってみることに。
負けたら
父『おいしい珈琲を全員分いれる
母『今日の夕飯を作る
といったペナルティを用意して。

ワー、揃った〜っ!」 と 本来1BINGOで終了のところ、
どういうわけか主旨が変わって全部埋まるまで続行。 ???がく〜(落胆した顔)???

結果、母が負けたが、『久々に童心にかえれて楽しかったるんるん』 と満足の様子。

それはヨカッタ。わーい(嬉しい顔)手(チョキ)


posted by ぐっさん at 01:00 | 北京 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | edit

2005年12月20日

あたり前

inochi.jpg
この際念には念を…と別の病院へ再検査に向かう。
10ヶ月ぶりに都心の電車電車、バスバス、地下鉄、タクシー車(セダン)に乗った。
清潔さはさすがっ!ぴかぴか(新しい)と思えるが、何〜だかしっくりこない面も…。

というのも、北京でのアバウトでルーズな面に慣れ過ぎただけに、
以前は当たり前だったことが窮屈に思うようになってしまったのだたらーっ(汗)

これだけではない。
ゴミの仕分け、携帯電話マナー携帯電話、等々
道路横断も、信号信号を見ずに車車(RV)が来てるか来てないかで
渡ろうとしてしまう。わーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)アセアセ

それにしても、
ついついこちらもペコペコしてしまうほど丁寧な接客態度には
ある意味感動っっぴかぴか(新しい)
その応対に柔らかさというか優しさというか和みを感じてしまった。
こういういい部分は自分の中から取り去ってはいけないな、
と改めて実感。

まだまだ沢山あるが、
離れてみてわかる『あたり前のこと』への気づき。
これが今北京で生活をしていて得られる利点の一つだと思う。

posted by ぐっさん at 01:00 | 北京 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | edit

2005年12月07日

チャリだー復活っっ!

私の『チャリだー武勇伝』はまた別記事でとり上げるが
チャリは私にとって 大事なパートナー揺れるハートと言っても過言ではないほど
重要な移動ツールの一つ。
通勤時も雨雨が降ろうが雪雪が積もろうがどんなに寒かろうがく〜(落胆した顔)
毎日往復40分のチャリ移動ダッシュ(走り出すさま)
これがなかなかいい運動となっていて、真冬でも大汗あせあせ(飛び散る汗)をかくほど。

そのパートナー(号・MTB)が・・・


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2005年10月25日

ヒ・ト・ガ・タッ

yogafont-macho.bmp

yogafont-builder.bmp


ヨガについていろいろ調べていたら興味深いモノを見つけたっひらめき
それはずばり

  ヨガフォントるんるん

昔から人型トイレや人体のパーツごとに妙に興味があって(っていうと変だが・・・わーい(嬉しい顔)あせあせ(飛び散る汗)
鼻型の眼鏡眼鏡置き、指型手(チョキ)のフック、腕や脚といった体の各パーツのスタンプ目耳手(パー)キスマーク等々・・・
ホントに今思えば変わったモノを買いあさったものだ。
その他、象形文字も何となく好き揺れるハートで、
暇をみつけては自分で印章を彫ったりもしたなぁ。

このヨガフォントもいわゆる好き系ぴかぴか(新しい)
文字を人型であらわすなんて何ともシャレてるっていうか。。。
とういわけで早速ダウンロードしてしまった。

ちなみに上のは 『ビルダー』  『マッチョ』 を英語スペルで打ち込んだもの。

かわいいねぇかわいい


ヨガフォントはココからDLできますよんっ
http://www.yogafont.co.uk/
posted by ぐっさん at 01:00 | 北京 | Comment(12) | TrackBack(0) | 日記 | edit

2005年10月04日

ア、アシがぁ・・・・

さかのぼれば、異変が始まったのは9月25日(日)夜三日月

2日連続の太鼓で既に体中がロボット状態あせあせ(飛び散る汗)
筋肉をほぐすべく、北京に戻った深夜、2時間マッサージをしてもらった。
イタタタ言いながら、これで明日は筋肉痛も幾分和らぐだろう・・・と思って。

その時、左脚スネに、昼間にはなかった赤く腫れあがった箇所を発見ひらめき
押すと痛い・・・たらーっ(汗)

ん?打撲?? またバチで気づかないうちにたたいてしまったか??
まぁ、そのうち治るだろう・・・ と特に気に留めてはいなかった。

翌26日(月)、結構カラダはスッキリ!
うん、マッサージの効果あったワっかわいい なーんて調子づいてたし、
実際 火・水曜と筋肉痛も比較的早くひいてきていた。

それが、29日(木)朝、なんとなく左腿がだるく、鈍い痛みを感じるようになった。

あれぇ?数日遅れの筋肉痛が脚だけに来たか??
特に痛い腿つけ根や太腿をポンポンたたいたりほぐしたりしていた。

その夜、龍頭練習に参加した時にはちょっとした違和感があったものの
昼間のような鈍い痛みはなく、通常通り走ったり筋トレした・・・・・・まではよかった。。。


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posted by ぐっさん at 01:00 | 北京 ☀ | Comment(7) | TrackBack(0) | 日記 | edit

2005年09月24日

済南への道B待ちぼうけ〜

夜の便はよく遅れる・・・という情報はあらかじめ耳聞いてはいた。
だから暇つぶし対策にとブ厚い雑誌を持参。
この時既に出発予定時刻まであと1時間以上もあった。

予測通り、搭乗開始時刻になっても一向に乗り込む気配ナシたらーっ(汗)
他の便も明らかに遅れている。
こりゃ、まだまだだな・・・と、すっかり寝に入った。
実はまた風邪がブリ返して少し熱っぽかったし、体力温存とばかりにね。。
寝入っている間に乗り遅れてしまったらアホだよなぁ と思いつつ、
疲れていたのか眠気には勝てず、手荷物を枕に不自然な格好でしばし熟睡眠い(睡眠)

パチッ目と丁度目覚めた時にやっと乗り込み開始。
結局1時間ちょい遅れでテイク・オフ飛行機
早く空港入りしてただけに待ちぼうけ感はたっぷりアリアリ。
済南空港には0時過ぎ到着〜。

北京⇔済南間はたった1時間なのにこんな感じで結構疲れた移動となったのデシタっ。
posted by ぐっさん at 06:08 | 北京 🌁 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | edit

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